Comment savoir si le REIKI est fait pour moi ou mon enfant?
Si tu sens que quelque chose en toi a besoin de repos, de recentrage ou d’apaisement, alors oui : le REIKI peut être un bel outil. Pour les enfants, c’est une approche douce et ludique, qui les aide à mieux comprendre leurs émotions et à les exprimer plus sereinement, tout en respectant leur sensibilité.
Je n’ai jamais fait de soin énergétique… à quoi dois-je m’attendre?
C’est tout à fait normal d’être curieuse ou même un peu hésitante. Une séance de REIKI se vit dans le calme, habillée, allongée confortablement. Claire t’accueille avec douceur, t’explique le déroulement, puis pose ses mains (ou travaille à distance) pour réharmoniser ton énergie. Tu peux ressentir de la chaleur, de la détente, ou des émotions qui se libèrent… à ton rythme, en toute sécurité.
Combien de séances sont recommandées pour ressentir un bienfait durable?
Certaines personnes ressentent un effet dès la première séance, d’autres trouvent qu’un petit suivi de 2 à 3 séances permet une intégration plus profonde. C’est vraiment selon ton rythme et tes besoins — ici, pas de pression ni d’obligation, seulement ce qui est bon pour toi.
Est-ce que le soin REIKI peut aider avec le stress, l’anxiété ou les émotions fortes?
Oui, c’est même l’une de ses forces principales. Le REIKI agit comme un rééquilibrage énergétique qui permet au corps et à l’esprit de se déposer, de se calmer et de retrouver de l’espace intérieur. Plusieurs personnes l’intègrent dans leur routine de mieux-être pour apaiser le stress, l’insomnie ou les émotions accumulées.
Puis-je suivre la formation REIKI même si je n’ai aucune expérience en énergie?
Absolument. Le REIKI est une pratique accessible à toutes, aucun prérequis n’est nécessaire. La formation est donnée dans un esprit de respect, d’ouverture et de simplicité, avec des explications claires, des exercices guidés, et toujours à ton rythme.
Après la formation REIKI, est-ce que je peux pratiquer sur d’autres personnes?
Oui, dès le niveau 1, tu peux pratiquer sur toi-même et sur tes proches. Les formations suivantes (niveau 2 et Maître) te permettent d’aller plus loin, notamment si tu souhaites offrir des soins professionnellement. Un certificat est remis, et Claire reste disponible après la formation pour t’accompagner.
Les enfants peuvent-ils vraiment comprendre ou bénéficier de ce genre d’approche?
Oui, et souvent plus naturellement que les adultes! Les enfants ressentent fortement les énergies et vivent intensément leurs émotions. Le programme « Un arc-en-ciel dans le cœur des enfants » est conçu pour leur apprendre, à leur façon, à reconnaître ce qu’ils vivent, et à développer des outils concrets pour mieux s’exprimer et se calmer.
Est-ce que les services sont offerts à distance ou seulement en personne?
Les soins et formations sont offerts en présentiel à Sainte-Catherine-de-Hatley et Laval. Certains services sont aussi disponibles à distance (Zoom), comme les séances de guidance, les suivis ou certaines initiations. L’important, c’est que tu te sentes bien accompagnée, peu importe l’endroit.
Est-ce que je dois parler ou partage des choses personnelles pendant un soin?
Seulement si tu le souhaites. Le soin REIKI ne nécessite pas de verbaliser, mais un petit moment d’échange peut être proposé avant ou après, pour que tu te sentes accueillie et écoutée. L’espace est toujours bienveillant, respectueux et confidentiel.
Reiki Claire de Lune 